Academia Itanhangá Golf Fitness
 



Pesquisas realizadas por especialistas em golfe, constataram uma melhoria significativa no desempenho fisico dos jogadores profissionais. Esta melhoria no desempenho é atribuida a uma melhor preparação física, técnica, nutricional e psicológica.
Pensando nisso, a Academia Itanhangá Golf & Fitness elaborou um programa global de treinamento, visando profissionais e amadores que tenham interesse em melhorar suas valências físicas e, consequentemente, o seu desempenho. Este trabalho é pautado nas reais necessidades dos golfistas para a aquisição de uma melhor performance.
Em sua equipe de profissionais a Academia tem Mariana Belém, especializada em alimentação de atletas, como nutricionista. Na parte psicológica, Esmerino Rodrigues, preparador de alguns dos melhores profissionais do Brasil. Na parte física, Juan Sosa, pós-graduado em treinamento esportivo e preparador de alguns atletas de destaque no Rio de Janeiro, é o responsável pelo treinamento. E a Academia ainda conta com uma equipe de fisioterapeutas na área de Pilates.


“A partir de exercícios realizados de forma controlada pela respiração e acionamento dos músculos abdominais, o jogador desenvolve aptidões físicas e psíquicas para obter uma alta performance.”
Vanessa Quércia


"Tem como objetivo melhorar o desempenho do jogador, usando técnicas próprias e buscando o equilíbrio emocional e mental."
Esmerino Rodrigues

“Fundamental para garantir a energia necessária para um ótimo desempenho tanto nos jogos quanto nos treinos.”
Mariana Belém

"Trabalho focado nas principais valências físicas (força, resistência, flexibilidade, etc.), que são necessárias para um ótimo desempenho do jogador."
Juan Sosa

 
A Academia Academia Itanhangá Golf & Fitness é a academia responsável pelo treinamento físico dos atletas da Equipe Carioca,o  novo programa da FGERJ de treinamento do juvenis do Rio de Janeiro.
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